La Clave Del Logro Sostenible

 

Establecer metas claras y medibles es un principio ampliamente estudiado en el campo de la psicología organizacional. El modelo de metas SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) ha sido validado como una herramienta efectiva para incrementar la motivación y el desempeño (Locke & Latham, 2002). Según este modelo, cuando las metas son específicas y desafían nuestras capacidades, las personas tienden a esforzarse más y logran un mayor grado de satisfacción al cumplirlas.

 

El establecimiento de un "porqué" claro —una razón profunda que motive nuestras acciones— también es clave en la teoría de la motivación intrínseca. La motivación basada en valores profundos y personales es mucho más poderosa y sostenida que la motivación extrínseca (recompensas externas como dinero o prestigio). Viktor Frankl, en su obra "El hombre en busca de sentido", explora cómo tener un propósito claro puede ser una fuerza transformadora, incluso en las circunstancias más difíciles.